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आंखों के नीचे Dark Circles के कारण। काले घेरे से छुटकारा कैसे पाएं।

अक्सर आंखों के नीचे काले घेरे आ जाते हैं। जिसके कारण चेहरे की सुंदरता कम होने लगती है। हमारे चेहरे की असली सुंदरता हमारी आँखों पर भी निर्भर करता है। आज के दौर में हर कोई अपने व्यक्तित्व को आकर्षक बनाना चाहता है।

यह समस्या लड़कियों और महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों में भी देखी जाती है। आंखों के नीचे काले घेरे के कई कारण हैं और इसे ठीक करने के लिए बाजार में कई उत्पाद हैं।

अपर्याप्त नींद के कारण भी डार्क सर्कल होते हैं। यह समस्या उन लोगों में अधिक देखी जाती है जो रात में लंबे समय तक फोन, टेलीविजन या लैपटॉप आदि का उपयोग करते रहते हैं और उचित नींद नहीं ले पाते हैं।

डार्क सर्कल क्या हैं?

आंखों के नीचे Dark Circles के कारण। आँखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा कैसे पाएं।
आंखों के नीचे Dark Circles

पेरियोरबिटल डार्क सर्कल आपकी आंखों के नीचे त्वचा की एक पतली परत का परिणाम है जो रक्त वाहिकाओं और रक्त को दर्शाता है। जो आंखों के नीचे काले धब्बों जैसे दीखते है। इसी को डार्क सर्कल कहा जाता है।

इस कारन लोगो को आप बूढ़ा, थका हुआ, तनावग्रस्त, बीमार और उदास दिखाई देते हैं। एक आम मिथक यह भी है कि आंखों के नीचे काले घेरे एक निश्चित उम्र के बाद होते हैं।

लेकिन यदि आप किसी भी कारण से रात भर जागते हैं, तो अगली सुबह आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाएंगे। आजकल कई लोग कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने, नींद की कमी आदि के कारण इस समस्या से परेशान हैं। उपचार कारणों पर निर्भर करता है।

आंखों के नीचे काले घेरे होने के कारण।

नींद न आना और थकान भी काले घेरे का एक बड़ा कारण है। लोगों को आमतौर पर 7-8 घंटे की नींद की जरूरत होती है। नींद की कमी से आपकी त्वचा में पीलापन आ जाता है, जिसके कारण काले घेरे अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं। यही कारण है कि आप 24 घंटे में कम से कम 8 घंटे सोते हैं।

अधिक धूप में रहने और काम करने के कारण चेहरे पर पिगमेंटेशन की समस्या होती है। जिसके दौरान हमारी आंखों के नीचे की त्वचा का रंग काला होने लगता है।

कम पानी पीने से हमारे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। वास्तव में, शरीर में पानी की कमी के कारण, रक्त परिसंचरण सही नहीं होता है और शरीर की गंदगी साफ नहीं होती है, जिसके कारण पिंपल्स और अन्य त्वचा की समस्याएं और काले घेरे दिखाई देने लगते हैं।

कई लोगों को अधिक टीवी और मोबाइल फोन देखने की आदत होती है। अधिक ध्यान केंद्रित करने के कारण जो हमारी आँखों को प्रभावित करता है और हमारी आँखों के नीचे काले घेरे का कारण बनता है।

धूम्रपान और शराब के सेवन से या हम जो खाते और पीते हैं उसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। इन चीजों के अधिक सेवन से आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं।

कई लोगों को मेकअप का बहुत शौक होता है, खासकर लड़कियों को। मेकअप लगाने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन एक्सपायर उत्पादों का उपयोग करने से त्वचा एलर्जी और बाद में काले घेरे हो जाते हैं।

आंखों के नीचे काले घेरे से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

तो ये थे डार्क सर्कल्स होने के कुछ कारण, जिसकी वजह से आपके चेहरे पर डार्क सर्कल पड़ने लगते हैं। काले घेरों को कम करने या खत्म करना मुश्किल नहीं है। अगर हम नियमित रूप से अपने चेहरे की उचित देखभाल करें तो. कुछ घरेलू उपाय से बचा जा सकता है। जिसे आप घर पर बना सकते हैं और आपको फायदा हो सकता है।

हालाँकि आँखों के काले घेरों को दूर करने के लिए कई दवाएँ बाज़ार में उपलब्ध हैं।

पिंपल्स को हटाने के लिए टमाटर को बहुत उपयोगी माना जाता है। यह आंखों के नीचे के डार्क सर्कल को दूर करने का एक प्राकृतिक तरीका है, टमाटर के नियमित उपयोग से हमारी त्वचा मुलायम और फ्रेश दिखती है।

एलोवेरा को त्वचा के लिए रामबाण माना जाता है। इसे डार्क सर्कल्स वाली जगह पर लगाना होता है। उचित लाभ मिलने तक आपको ऐसा करते रहना होगा। आप 2-3 दिनों के भीतर इसके उपयोग से लाभ देखेंगे।

बादाम का तेल में विटामिन ई होता है जो आंखों के काले घेरे को कम करने में फायदेमंद है। बादाम के तेल में विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है। आपको रात को सोते समय हल्के हाथों से बादाम का तेल आँखों के नीचे लगाना है। इसे रात भर लगा रहने दें। सुबह अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें। आप नारियल तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

गर्मियों में नींबू बहुत फायदेमंद होता है। नींबू में विटामिन सी होता है। हम गर्मियों में इसका कई तरह से उपयोग करते हैं। नींबू के रस को निचोड़ें और हल्के हाथों से कॉटन की मदद से इसे आंखों के नीचे लगाएं। दस मिनट के बाद, पानी से अपना चेहरा साफ करें। ऐसा नियमित रूप से करने से आपके काले घेरे खत्म हो जाएंगे।

खीरे का उपयोग ज्यादातर सलाद में किया जाता है। खीरा हमारी त्वचा के लिए भी उपयोगी है। अगर आप खीरा काटकर अपनी आंखों पर या काले घेरों की जगह पर लगाते हैं, तो इससे भी आपको फायदा होगा। ठंडे खीरे की मदद से आपकी त्वचा की गर्मी कम हो जाएगी। खीरे के टुकड़े आंखों पर रखने से आंखों को आराम मिलता है.

आलू आपकी रसोई में मौजूद होगा। आपको आलू को काटना होगा और इसे लंबे समय तक अपने काले घेरों के स्थान पर रखना होगा या आप आलू से रस निकाल सकते हैं। कच्चा आलू आपकी आँखों के काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

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